Главная страница » Новости » Занятия по адаптивной физкультуре

Занятия по адаптивной физкультуре

занятия по адаптивной физической культуре

Каждый вторник в нашем Центре новых возможностей проходят занятия по адаптивной физической культуре. Тренировки проводит сертифицированный инструктор Владимир Гайдуков. Сегодня мы на практике попробовали упражнения с медболами. Такие мягконабивные мячи нам подарила на открытие социальный предприниматель Екатерина Новикова.  

 Ребятам очень понравились занятия с медболом, у нас их три от 1 до 3 кг. Упражнения с медицинскими мячами позволяют:

  • улучшить физические навыки,
  • повысить ловкость и силу,
  • прорабатывают мыщцы рук,
  • укрепляют позвоночник,
  • улучшают координацию движений под нагрузкой.

Центр работает каждый будний день с 9:00 до 15:00. Адрес ул. Урицкого д.3 вход с торца здания
тел. +79307150378 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *