Каждый вторник в нашем Центре новых возможностей проходят занятия по адаптивной физической культуре. Тренировки проводит сертифицированный инструктор Владимир Гайдуков. Сегодня мы на практике попробовали упражнения с медболами. Такие мягконабивные мячи нам подарила на открытие социальный предприниматель Екатерина Новикова.
Ребятам очень понравились занятия с медболом, у нас их три от 1 до 3 кг. Упражнения с медицинскими мячами позволяют:
- улучшить физические навыки,
- повысить ловкость и силу,
- прорабатывают мыщцы рук,
- укрепляют позвоночник,
- улучшают координацию движений под нагрузкой.
Центр работает каждый будний день с 9:00 до 15:00. Адрес ул. Урицкого д.3 вход с торца здания
тел. +79307150378